MÉS INFORMACIÓ
Core Dance
El Core Dance és una dansa energètica, senzilla i divertida. Mitjançant el moviment ens acompanya a endinsar-nos en un treball profund de connexió i integració a través del cos: tonifica, allibera tensions, millora la postura i la coordinació física, mental i emocional, a la vegada que ens omple d’energia el cos i la ment. Dirigida […]
Horari: Dimarts de 19h a 20:30h
Període: Del dimarts 4 de novembre al 16 de desembre
Nº de sessions: 7
Cost: 42€ *Consultar disponibilitat de preus reduïts.
INSCRIU-TE AQUÍ
MÉS INFORMACIÓ
Qi Gong
A través de la gimnàstica suau treballarem el nostre cos i la nostra ment. Ho farem amb moviments lents i relaxants, el control de la respiració i l’auto-massatge. Millorant la nostra flexibilitat, vitalitat, estabilitat emocional i benestar general. Descarregant l’estrès i buscant la serenitat, acompanyades d’altres veïnes interessades en la pràctica del Qi Gong. El […]
Horari: Dimarts de 18h a 19h
Període: Del dimarts 14 d’octubre al 16 de desembre
Nº de sessions: 10
Cost: 40€ *Consultar disponibilitat de preus reduïts.
INSCRIU-TE AQUÍ
MÉS INFORMACIÓ
Cuinem a Can Carol: Tardor
La Comissió de Cuines ens porta una altra edició de Cuinem a Can Carol, sessions de cuina comunitària de diverses temàtiques on aprofundim en el món de la gastronomia cuinant plegades. Compartint eines per aconseguir una alimentació saludable, sostenible, de proximitat, bona i atractiva. Les sessions consten d’una mostra culinària i un tast final. Inscriu-te […]
Dies de sessió: Dimecres 15 i 29 d’octubre, 12 i 26 de novembre i 17 de desembre
Horari: De 18h a 20h.
Sense cost *Es repartiran els costos dels aliments entre les assistents.
INSCRIU-TE AQUÍ
MÉS INFORMACIÓ
Dibuixem al carrer! Iniciació a l’urban sketching
Taller d’iniciació a l’urban sketching En un món en el qual cada cop ho volem tot més immediat, aturar-se una estona al carrer a dibuixar és un acte de rebel·lia. En aquest taller d’introducció veurem els fonaments i les possibilitats de l’urban sketching, l’art de dibuixar al carrer. Necessitarem: Quadern de dibuix o paper amb […]
Dia: Dissabte 11 d’octubre
Horari: D’11h a 13:30h
Cost: 5€
INSCRIU-TE AQUÍ
MÉS INFORMACIÓ
Taller de fanzine de barri
Descobreix el món dels fanzines* i crea el teu propi fanzine sobre Vallcarca. A partir de fotografies i altres recursos, aprendrem pas a pas com fer una maqueta en paper, inspirant-nos i aprenent d’exemples reals. Una activitat per a fer servir la creativitat com a eina d’expressió i transformació. *Un fanzine és una publicació autoeditada, […]
Dia: Dissabtes 18 d’octubre, 22 de novembre i 13 de desembre
Horari: D’11h a 14h
Cost: 15€ (3 sessions)
INSCRIU-TE AQUÍ
MÉS INFORMACIÓ
Màscares amb ànima
Un viatge creatiu cap als teus personatges interiors Deixa’t portar per l’impuls creatiu i dona vida a un personatge fantàstic nascut de tu. Un taller vivencial amb Teatre Impuls on crearàs la teva pròpia màscara i exploraràs el teu món interior a través de l’art i el teatre. Explorarem les nostres parts visibles i invisibles, […]
Dia: Dissabte 8 de novembre
Horari: De 17h a 20h
Cost: 5€
INSCRIU-TE AQUÍ
MÉS INFORMACIÓ
Punts de llibre originals i creatius!
En aquest taller aprendrem a crear punts de llibre únics combinant creativitat i missatges positius. Una proposta per deixar volar la imaginació i alegrar les nostres lectures. Taller a càrrec de: Soledat Gascó Organització a càrrec de: Comissió Arts i Cultura
Dia: Dissabte 15 de novembre
Horari: D’11h a 14h
Cost: 5€
INSCRIU-TE AQUÍ
MÉS INFORMACIÓ
Taller d’autoretrat
Un taller per explorar la creativitat personal a través de l’autoretrat fotogràfic. Aprendrem a alliberar, reflectir i connectar amb les emocions a través del retrat, a utilitzar tècniques bàsiques de fotografia i a compartir les imatges en dinàmiques col·lectives que ens ajudaran a interpretar-les i comprendre-les millor. Per al taller, porteu fotografies i retrats que […]
Dia: Dissabte 29 de novembre
Horari: D’11h a 14h
Cost: 5€
INSCRIU-TE AQUÍ
MÉS INFORMACIÓ
Discofòrum
El discofòrum és un espai per escoltar i comentar música en grup. La idea principal és compartir música des del coneixement que qualsevol té i no la de proposar una trobada d’experts ni de recomanacions. Vuit de les persones participants, que poden ser diferents en cada sessió, presenten una música cadascuna i la resta les […]
Dia: Dissabtes 25 d’octubre, 22 de novembre i 13 de desembre
Horari: D’11 a 14h
MÉS INFORMACIÓ
Cercle de Dones
Som un espai no mixt de suport mutu, on parlem de temes personals i d’actualitat que ens travessen pel fet de ser dones. Vine i forma part d’un grup on teixir afinitats, compartir experiències i interessos! Coordinat pel veïnat autoorganitzat.
Dia: Cada dijous (NOU DIA)
Horari: 19h a 20:30h